Наем на зала
Предлагаме просторна зала, оборудвана с всичко необходимо за различни видове събития и практики.За повече информация относно нашата зала и условията за наем, моля, свържете се с нас на телефон +359 876 557 611 или на имейл info@ourspace.bg .
Предстоящи събития
ЕСЕНЕН ДЕТОКС:
Грижа за тялото
С Веселина Стайкова – сертифициран консултант по хранене и здраве.
Есента е време за освобождаване и презареждане — моментът, в който природата се обръща навътре, за да се подготви за нов цикъл.
Сега е идеалният момент и ние да направим същото — да дадем на тялото си внимание, грижа и подкрепа преди празничния сезон. Чувстваш ли се често изморена, подута или без енергия, дори когато се храниш „нормално“?
Може би тялото ти се опитва да ти подскаже, че е време за пречистване.
Лекция:
Какво всъщност означава детокс – без крайности, диети и лишения;
Кои са признаците, че тялото има нужда от пречистване;
Как възпалението и киселинно-алкалният баланс влияят на нашето здраве;
Как да подготвим организма си за празничния сезон;
Прости ежедневни навици, които подпомагат естественото пречистване.
Движение с енергизираща практика CIRCL Mobility™ – освобождаване, раздвижване и възстановяване на потока от енергия в тялото.
Есенно детокс смути и дегустация – ще приготвим вкусна и подхранваща напитка на място, подходяща за закуска или следобедна свежест.
Време за въпроси и споделяне – уютно затваряне на срещата с пространство за осъзнаване и вдъхновение.
Да подпомогнеш естествените детокс процеси на организма си; Да пречистиш тялото си от натрупани токсини и да възвърнеш усещането за лекота; Да презаредиш енергията си преди празниците и по-тежките зимни храни; Да се научиш как да се грижиш за себе си по естествен и устойчив начин – без крайности, с осъзнатост и любов. 
22 ноември (събота)
15:30 – 18:30 ч.
OurSpace студио, София
Такса за участие: 50 лв
Ограничени места – само 12 участници!
Предварително записване е задължително.
Минали събития
Йога, Zumba® и Уелнес Ритрийт с Елица и Веси
17 – 19 октомври 2025
Spa Hotel Infinity Park, Велинград
📅 Дати: 17 – 19 октомври (петък – неделя)
📍 Място: ⭐⭐⭐⭐⭐ Спа и Парк Хотел Инфинити, Велинград
🍂 Нов сезон, нова възможност за рестарт 🍂
Присъединете се към нас за един незабравим уикенд, изпълнен с грижа за себе си, движение, релакс и вдъхновение!
Водещи:
- Елица Хорозова 🧘♂️ – сертифициран йога инструктор
- Веселина Стайкова 💃 – лицензиран Zumba® инструктор и бъдещ консултант по хранене и здраве
✨ Какво ще правим?
💃 Zumba класове – учене и усъвършенстване на танцови стъпки, забавление, усмивки, свободата да бъдете себе си и да танцувате така, сякаш никой не ви гледа
🕉️ Йога практики – присъствие тук и сега, истинско отпускане, движение с осъзнатост, баланс, сила, гъвкавост, разучаване на предизвикателна асана по стъпки.
🌿 Уелнес семинар и работилница „Малки навици, големи промени“ – изграждане на устойчиви навици за здравословен и балансиран начин на живот, изпълнен с повече енергия, радост и лекота. Ще създадете свой личен уелнес план.
😌 Беседа за йога и водена релаксация "Разходка по енергийните центрове" – свързване със себе си на по-дълбоко ниво.
🌊 Минерални басейни – вода с лечебни свойства (помага при ставни, неврологични, гинекологични и белодробни заболявания).
💆♀️ Спа център - най-големият във Велинград, цели 3000 кв.м., от инфрачервена сауна, през приключенски душ, до кнайп пътека и още много.
🌳 Природа във Велинград – чист въздух и спокойствие за още по-голямо презареждане.
👫 Създаване на приятелства и незабравими моменти.
🎉 Парти вечер – забавление и танци!
🗓Можете да разгледате пълната програма по дни по-долу🗓
⭐ За кого е подходящ ритрийтът?
За всички, които искат да:
✨ намерят вътрешен баланс и спокойствие
✨ презаредят тялото и ума си сред природата
✨ се движат с удоволствие и наслада – чрез йога и танци
✨ усъвършенстват танцовите си умения и да придобият повече увереност
✨ задълбочат своята йога практика и да се свържат със себе си на по-дълбоко ниво
✨ изградят нови полезни навици за по-здравословен и изпълнен с енергия живот
✨ създадат нови запознанства, а защо не и приятелства с вдъхновяващи хора
✨ разширят мирогледа си
✨ съчетаят почивка, забавление и личностно развитие
💰 Цена и какво включва:
500 лв. на човек в двойна стая (настаняване по двама в стая)
В цената са включени:
✔️ 2 нощувки в СПА & Парк Хотел Инфинити
✔️ Вкусни и пълноценни закуски и вечери
✔️ Всички йога практики и Zumba® класове
✔️ Уелнес семинар и практическа работилница
✔️ Беседа за йога и водена релаксация
✔️ Парти вечер с танци и настроение
✔️ Време за почивка и възстановяване в СПА зоната
🚌 Транспортът не е включен, но ще съдействаме за споделен такъв при необходимост.
📌 Как става записването:
1️⃣ Попълване на регистрационния формуляр: https://forms.gle/qoiZQS7PZBC3vGPQA
2️⃣ Изпращане на пълната сума по банков път - 500 лв (Ще се свържем с вас след попълване на формата. Молим да ни пишете, че сте я попълнили, за да потвърдим, че сме получили вашите отговори)
⏳️ Крайна дата за записване: 7 октомври (при налични свободни места)
✔️ Ритрийтът е подходящ както за онези от вас, които имат опит в йога и зумба, така и за всички, които никога не са посещавали подобни класове, но искат да опитат и да преживеят нещо ново, да се забавляват, да се вдъхновят, готови са да се предизвикат и да създадат положителни промени в живота си.
🍁 Това е вашата възможност за пълно детоксикиране и презареждане - на тялото, ума и духа.
💛 Очакваме с нетърпение да споделим този есенен уикенд с вас – да се движим, да се отпуснем, да се забавляваме и да създадем положителни промени в живота си!
📩 Местата са ограничени и записванията вече стартираха. Запишете се още днес, за да осигурите своето участие навреме. Очакваме ви с нетърпение!
Ако имате въпроси, пишете ни в нашите социални мрежи или на info@ourspace.bg и с радост ще отговорим на тях.
Последвайте ни в Instagram и Facebook, за да не изпускате новостите за ритрийта и всичко случващо се в Нашето Място!
БЯЛА ТАНТРА
4-5 ОКТОМВРИ 2025
10ч-18ч
Скъпи приятели , Ананд Шараби (Жан-Жак Ригу), основателят на Френската школа по Тантра и Кундалини Йога, ще проведе отново БЯЛА ТАНТРА в София. Уникална възможност за енергийно и емоционално пречистване, осъзнаване и откриване на истинната ни същност отвъд егото.Водещият Ананд Шараби е уникален духовен учител. В своята школа, той обединява ученията на двамата най-големи тантрически водачи от Изтока , които са разкрили знанието си на Запада - Йоги Бхаджан и Ошо. Неговият подход обхваща и методи от най-новите открития в съвременната холистична трансперсонална психология. Така се ражда едно ново учение , което в дълбочина съчетава традицията и съвременноста.
Пътят на сърцето, на Любовта, е пътят на всяка духовна пътека- но тя може да искри със силата си , когато е трансформирала и осветила подсъзнанието.
Връзката , създадена в линиите и с партньорите, генерира енергия, чрез упражненията (дихателни техники- пранаяма; свещени звуци- мантри и др.),която преминавайки през тантрическия майстор, лекува, пробужда жизнения потенциал и потича силата на любовта.
Трудно могат да се опишат въздействията на Бяла Тантра и те най-добре могат да се опознаят като ги преживеем.
✨ Практиките са подходящи за всеки, начинаещи или напреднали, както и практикуващи други видове йога.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
За записване и информация:
Баджан Каур
vaniasemkova@gmail.com
+33627911567 ( WhatsApp)
+359 89 686 5356 / Йорданка Дев Шантам
+359 98 878 4900 / Славина Хари Шакти
БАБАДЖИ БАЛДЕВ СИНГХ
Приветстваме БАБАДЖИ БАЛДЕВ СИНГХ от Пенджаб , Индия - отново в нашето студио. Възможност да се докоснете до духовността на сикхите и тяхното универсално послание за единство , съпричастност и любов. Той ще проведе срещи -сат санг, в които ще сподели светлината и познанието си на гурбани - духовната пътека на сикхите.
Гурбани буквално означава - думи от устните на Гуру ( Бог ), които са преминали през десетте духовни Учители в сикхизма, както и съвременни на тях духовно реализирани личности от други пътеки- суфизъм и индуизъм - Кабир, Фарид и други.Бабаджи е смятан за Маха Пуруш в Индия, което е светец. Неговото послание е универсално и срещите с него са една възможност да се докоснем и усетим истинската ни същност, да споделим това пространство на единство, съпричастие, любов.
Вход свободен.
БЯЛА ТАНТРА
Скъпи приятели,
Ананд Шараби (Жан-Жак Ригу), основателят на Френската школа по Тантра и Кундалини Йога, ще проведе отново БЯЛА ТАНТРА в София. Уникална възможност за енергийно и емоционално пречистване, и осъзнаване, извън егото, разкривайки истинната ни същност.
Водещият Ананд Шараби е уникален духовен учител. В своята школа, той обединява енергиите на двамата най-големи тантрически водачи от Изтока, които са отворили знанието за Запада - Йоги Бхаджан и Ошо. Неговият подход обхваща и методи от най-новите открития в съвременната холистична трансперсонална психологии. Така се ражда едно ново учение, което в дълбочина съчетава традицията и съвременноста.
Пътят на сърцето, на Любовта е пътят на всяка духовна пътека - но тя може да искри със силата си, когато е трансформирала и осветила подсъзнанието.
Връзката, създадена в линиите и с партньорите, генерира енергия, чрез упражненията, дихателните техники (пранаями), мантрите (свещени звуци), която преминавайки през тантрическия майстор, лекува, пробужда жизнения потенциал и потича силата на любовта.
Трудно могат да се опишат въздействията на Бяла Тантра и те най-добре могат да се опознаят като ги преживеем.Практиките са подходящи за всеки, начинаещи или напреднали, както и практикуващи други видове йога.
СРЕЩИ С БАБАДЖИ БАЛДЕВ СИНГХ
ова е уникална възможност да се докоснете до духовността на сикхите и тяхното универсално послание за единство , съпричастност и любов, през святото присъствие на Бабаджи и свещеното слово на Шри Гуру Грант Сахиб Джи ( свещената книга на сикхите). Вход свободен
Програмата ще включва:
• Киртан- медитация с музика на живо
• След срещите- споделена вечеря (почерпка), според сикхската традиция .
За контакт:
+33627911567
+359 98 878 4900
БОАБОМ СЕМИНАР
Древно изкуство от предбудистки Тибет за самоизцеление чрез движение, медитация, самозащита и енергия. Това изключително изкуство развива Физическото, Менталното и Астралното Тяло. Развива фокус, координация, увереност, баланс, сила, гъвкавост и ментално благополучие.
Няма състезателност или агресия, забавно е, с добра позитивна енергия.
